Nri Agwaetiti Mmiri A Na-esi Aṅụ nke E Siri Ike nke E Siri Ike nke Mbụ

Nri Dị Mma Site n'Ahịhịa Mmiri A Na-esi n'Oké Osimiri Aṅụọ, ihe dị ụtọ pụrụ iche n'ụwa nri dị iche iche, na-eme ka uto gị dị ụtọ site n'ime omimi nke oké osimiri. Anyị ji nlezianya ahọrọ ahịhịa mmiri dị mma nke sitere na mmiri doro anya na nke na-emerụghị emerụ, na-enye ya àgwà dị ọcha na nke ebumpụta ụwa. Usoro isi nri anyị bụ isi ihe dị na nri a. N'oge isi nri siri ike, ahịhịa mmiri na-agbanwe ghọọ udidi ọlaedo na nke dị nkọ, nke ọ bụla yiri ka ọ na-ebu isi anyanwụ na ikuku oké osimiri. Ihe na-esi ísì ụtọ dị mma bụ ihe na-eme ka ọ pụta ìhè, ebe ngwakọta pụrụ iche nke ihe na-esi ísì ụtọ na-ekpuchi ahịhịa mmiri ahụ nke ọma, na-ejikọta ụtọ dị ụtọ na nke na-atọ ụtọ. Ụtọ bara ụba na-apụta ozugbo n'ọnụ gị, na-enye ihe ụtọ dị iche iche nke a na-apụghị iguzogide.

Ma ọ bụ ehihie dị jụụ, na-ekerịta ọṅụ na ndị enyi; ezumike ọrụ na-arụsi ọrụ ike, na-eme ka ike na ume gị dịghachi ngwa ngwa; ma ọ bụ nri a na-eri mgbe niile maka ezinụlọ, na-emeju mmasị dị iche iche nke afọ niile, Nri Ese Achịcha Anụ Ese Achịcha bụ nhọrọ magburu onwe ya. O jupụtara na mineral na vitamin dị iche iche nke mmiri, àgwà ya dị obere kalori na obere abụba na-enye gị ohere ịnụ ụtọ ya n'enweghị nchegbu ọ bụla. Nhazi ngwugwu dị obere ma dị mfe ibugharị na-enye gị ohere ịnụ ụtọ ihe ụtọ oké osimiri a n'oge ọ bụla na ebe ọ bụla, na-ahapụ ahịhịa mmiri na-esi ísì ụtọ na-agba egwu na uto gị ma na-agbakwụnye mmetụ pụrụ iche nke ịma mma oké osimiri na ndụ gị.