N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, mmegharị ahụ na-enweghị gluten enwetawo traction dị ịrịba ama, nke na-akwalitewanye mmata nke nsogbu ndị metụtara gluten na mmasị nri. Gluten bụ protein a na-achọta na ọka wit, ọka bali, na rye, nke nwere ike ịkpalite mmeghachi omume ọjọọ na ụfọdụ ndị mmadụ. Maka ndị nwere ọrịa Celiac, ndị na-abụghị celiac gluten sensitivity, ma ọ bụ ọka wit, iri gluten nwere ike iduga nsogbu ahụike siri ike, na-eme ka nri ndị na-enweghị gluten dị mkpa maka ọdịmma ha.
Nri na-enweghị Gluten bụ ndị na-enweghị gluten. Otu a gụnyere ụdị ọka na starch dị iche iche dịka osikapa, ọka, quinoa, na millet. Mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, anụ, azụ, na ngwaahịa mmiri ara ehi bụ ndị na-enweghị gluten, na-eme ka ha bụrụ nhọrọ dị mma maka ndị na-ezere gluten. N'ime nhọrọ ndị na-enweghị gluten ọhụrụ dị,pasta agwa soypụtara dị ka ihe na-edozi ahụ na pasta ọka wit ọdịnala.
pasta agwa soybụ nke a na-esi na soybean e ghere eghe mee, nke nwere protein na eriri. Pasta a abụghị naanị na-enye ndị chọrọ ya nhọrọ na-enweghị gluten kamakwa ọ na-enyekwa uru ahụike ọzọ. Ọ na-enwekarị ọdịnaya protein dị elu ma e jiri ya tụnyere pasta mgbe niile, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ na-enye afọ ojuju maka ndị na-achọ ịnọgide na-eri nri kwesịrị ekwesị. Ọzọkwa, pasta agwa soynwere obere carbohydrates, na-eme ka ọ dabara maka atụmatụ nri dị iche iche.
Kedu onye kwesịrị ịtụle nri na-enweghị Gluten?
Ọ bụ ezie na nri ndị na-enweghị gluten dị mkpa maka ndị nwere ọrịa celiac na ndị na-eri gluten, ha nwekwara ike ịba uru maka ndị ọzọ. Ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ịhọrọ nhọrọ ndị na-enweghị gluten dị ka akụkụ nke atụmatụ ahụike sara mbara, gụnyere ndị na-achọ ibelata oriri carbohydrate ha ma ọ bụ ndị na-enweta ahụ erughị ala mgbe ha riri gluten. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ka ndị mmadụ n'otu n'otu gakwuru ndị ọkachamara ahụike tupu ha eme mgbanwe dị ukwuu nke nri.
Uru nke Nri na-enweghị Gluten
Ịgbakwunye nri ndị na-enweghị gluten, dị kapasta agwa soy, n'ime nri mmadụ nwere ike inwe ọtụtụ uru. Maka ndị mmadụ na-enwe mmetụta nke gluten, iwepụ gluten nwere ike ime ka ahụike digestive dịkwuo mma, ụba ume ike, na ibelata mgbaàmà dị ka bloating na ike ọgwụgwụ. Maka ndị na-achọ naanị ịhazi nri ha, ngwaahịa ndị na-enweghị gluten nwere ike iwebata ekpomeekpo ọhụrụ na textures, na-agba ume ka ị nweta nri dị iche iche.
pasta agwa soy, karịsịa, na-enye uru pụrụ iche. Ọdịnaya protein dị elu nwere ike ịkwado ahụike ahụ ike ma nyere aka na njikwa ibu, ebe ọdịnaya fiber ya na-akwalite ahụike nri nri. Ọzọkwa,pasta agwa soydị iche iche ma nwee ike ijikọ ya na ụdị nri dị iche iche na akwụkwọ nri, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ magburu onwe ya maka nri ọdịnala na nke ọhụrụ.
Mmechi
Ka ọchịchọ nke nri ndị na-enweghị gluten na-aga n'ihu na-eto eto, nhọrọ dị kapasta agwa soyna-enye ihe ndị ọzọ na-edozi ahụ ma na-atọ ụtọ maka ndị na-achọ izere gluten. Ma n'ihi mkpa ahụike ma ọ bụ mmasị onwe onye, nri ndị na-enweghị gluten nwere ike inye ọtụtụ uru ahụike mgbe ejiri nlezianya bịakwute ya. Na-agbakwụnyepasta agwa soyN'ime nri ọ bụghị naanị na-egbo mkpa ndị na-enweghị gluten kamakwa ọ na-akwalite oriri oriri na-edozi ahụ na protein na eriri ya. Dị ka mgbe niile, ndị mmadụ n'otu n'otu kwesịrị ijide n'aka na nhọrọ nri ha kwekọrọ na ebumnuche ahụike ha ma kpọtụrụ ndị ọkachamara mgbe ọ dị mkpa. Site na ịnakwere nri ndị na-enweghị gluten, mmadụ nwere ike ịnụ ụtọ nri nri dị iche iche na nke na-eju afọ n'emebighị ahụike.
Kpọtụrụ
Ụgwọ nke ụlọ ọrụ Beijing Shipuller Co., Ltd.
WhatsApp: +86 136 8369 2063
Weebụsaịtị: https://www.yumartfood.com/
Oge nzipu: Ọgọst-08-2024