Fungus ojii akpọnwụwo: Ngwakọta na-arụ ọrụ dị iche iche na-arụ ọrụ nke ọma na ahụike

ero ojii akpọnwụ akpọnwụ, nke a makwaara dị ka ero ntị Wood, bụ ụdị ero a na-eri eri nke a na-ejikarị na nri Asia. Ọ nwere agba ojii pụrụ iche, ụdị dị nro dị nro, yana ekpomeekpo dị nro. Mgbe akpọnwụchara, enwere ike iji ya na efere dị iche iche dị ka ofe, fries, salads, na ite ọkụ. A maara ya maka ikike ọ na-enweta ihe ụtọ nke ihe ndị ọzọ e ji esi ya, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ dịgasị iche iche ma na-ewu ewu n'ọtụtụ efere. A na-ejikwa ero ntị osisi kpọrọ ihe maka uru ahụike ha nwere, ebe ọ bụ na calorie dị ntakịrị, enweghị abụba, yana ezigbo isi iyi nke eriri nri, ígwè, na nri ndị ọzọ.

图片24
图片25

ero ojiibụ nke a na-ejikarị eme ihe n'ụdị efere dị iche iche n'ihi ọdịdị ya na-egbuke egbuke na uto dị ọkụ, nke nwere ike ịmịkọrọ ekpomeekpo nke ihe ndị ọzọ ma na-amụba ọdịdị nke efere ahụ. Agbanyeghịero ojiiabụghị ihe a na-ahụkarị na nri Japan, ọ nwere ngwa ụfọdụ, ọkachasị na ụfọdụ efere ngwakọta na ụfọdụ efere ọdịnala. N'ihi uto pụrụ iche ya na nri bara ụba.ero ojiinri Japan ejirila nke nta nke nta nabata wee gosipụta ụtọ ya pụrụ iche n'ụdị efere ụfọdụ.

1. Ngwa na ofe miso

Miso ofe bụ ofe ọdịnala na nri Japan, na-ejikarị ihe ndị dị ka tofu, kelp na yabasị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ma.ero ojiinwekwara ike ịgbakwunye dị ka ihe e kere eke. Ngwa nkeero ojiiN'ime ofe miso bụ iji kwalite uto uto na uru nri nke ofe. The crisp udidi nkeero ojiina-emeju ekpomeekpo bara ụba nke ofe miso, na-eweta ahụmịhe dị iche na ofe miso mara mma.

图片26
图片27

2. Ngwa na sushi

Mgbeero ojiianaghị ahụkarị na sushi ọdịnala, a na-eji ya mgbe ụfọdụ dị ka ihe na-ejuputa na sushi ọhụrụ ọhụrụ ma ọ bụ sushi anaghị eri anụ. N'ihi uto ya pụrụ iche.ero ojiienwere ike ịtụgharị n'ime osikapa sushi na ihe ndị ọzọ dị ka burdock, karọt, soy sauce-merinated shiitake mushrooms, wdg, na-agbakwunye ụdị dị iche iche na oge sushi.

图片28
图片29

3. Japanese ọkụ ite

Na nri hotpot Japanese,ero ojiia na-eji mgbe ụfọdụ dị ka efere akụkụ, naero ojiinwere ike stewed dị ka ike inine na a ofe isi. Ọ na-amịkọrọ ekpomeekpo nke ofe ite dị ọkụ ka ọ na-edobe udidi ya nke ọma ma na-abawanye ụbara nke efere n'ozuzu ya.

图片30
图片31

4. Tempura

Tempura bụ efere e ghere eghe na Japan, na-adaberekarị na akwụkwọ nri, azụ na oporo. Ọ bụ ezie na ọ na-adịghị ahụkebe,ero ojii enwere ike iji mee tempura. Nke miri-eghe egheero ojiidị crispy n'èzí ma dị nro n'ime, na-enwekwa ekpomeekpo pụrụ iche mgbe ejikọtara ya na ihendori tempura, dị ka soy sauce ma ọ bụ ihendori kpọmkwem tempura.

图片32
图片33

5. Efrata maka ramen na udon noodles

Na ramen ma ọ bụ udon,ero ojiia na-egosi mgbe ụfọdụ dị ka ihe mgwa ihe. Nke ọma shreddedero ojii enwere ike ijikọ ya na ihe ndị a na-ahụ anya dị ka anụ ezi a kpụrụ akpụ, ome achara, na ahihia mmiri n'elu noodles iji gbakwunye ụdị ụdị ma mee ka ụtọ ya dịkwuo mma.

图片34
图片35

ero ojiiabụghị naanị ihe na-atọ ụtọ, kamakwa ọ nwere uru ahụike dị iche iche, dị ka iwetulata lipids ọbara, imeju ọbara na qi. N'ihi ọdịnaya ya na-edozi ahụ na mmetụta antioxidant dị mma.ero ojiinwekwara mmetụta dị mma na ahụike anụ ahụ. Ụlọ ọrụ anyị akpọnwụwoero ojiibụ otu oji ma nwee udidi na-akụwa ntakịrị, dị ọhụrụ ma na-atọ ụtọ. Ha dị n'ogo dị mma ma kwakọba nke ọma na nkwakọ ngwaahịa ikuku iji chekwaa udidi na ụtọ ya.

Kpọtụrụ
Ụgwọ nke ụlọ ọrụ Beijing Shipuller Co., Ltd.
WhatsApp: +86 136 8369 2063
Weebụ:https://www.yumartfood.com/


Oge nzipu: Sep-17-2024